面部出现痤疮吃什么食物好

　　面部出现痤疮吃什么食物好？太原肤康中医皮肤病医院皮肤科医生介绍：之所以面部痤疮的产生虽然是由于内分泌失调导致的，不治疗痤疮会越长越多，影响脸部的美观，很多因素都会导致痤疮加重，饮食就是其中的一方面，不合理的饮食会造成青春痘的产生，还会导致病情恶化，所以在治疗时大家应该要去了解一下治疗面部痤疮饮食方面应该注意些什么，知道痤疮吃什么好，具体介绍如下。

　　在治疗面部青春痘过程中饮食方面应该注意：

　　1、痤疮饮食宜食清凉祛热食品：痤疮患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇 、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。

　　2、痤疮饮食忌食肥甘厚味：祖国医学认为，痤疮是因过食肥甘厚味，以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此，凡含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品较好少吃。

　　3、痤疮饮食忌食辛辣温热食物：辛辣温热食物能刺激机体，常常导致痤疮。这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。

　　通过上面医生的介绍，痤疮吃什么我们已经知道了，治疗面部痤疮多吃一些含有维生素的食物、多喝水、少吃刺激性的食物对治疗是非常有帮助的，如果想消除面部青春痘，患者在饮食方面应注意，另外也要养成一个良好的生活习惯、调节好内分泌，适当的运动提高体质是对治疗有好处的，如果还有更多想要了解的，欢迎点击咨询在线医生。