冬季如何预防脱发

　　冬季如何预防脱发?冬季时，头发掉落尤为严重，很多人都是大量的脱发，这时我们就需要分清是否属于正常情况。那么冬天该如何预防不正常脱发呢?请听听太原肤康中医皮肤病医院医生的建议。

　　进入冬季之后，由于季节的转换，夏季的脂溢性头皮层会出现转变，并开始出现脱落的情况，头屑多到一定的程度的时候，就会堵塞毛孔，就会引起脱发的现象，因此需要注意预防。

　　冬季在洗头的时候，需要注意先用温水将头皮轻轻的冲刷数次，不要用指甲猛抓头皮，在洗发之后需要将洗发精冲洗干净，避免残留的洗发精会毒害头皮，经常使用定型液、发乳、发胶的人，需要注意头皮的清洁，适当的时候停止使用头发造型的产品，从而让头发得到休息。

　　预防脱发，还可以从梳子中下手，尼龙梳子会容易产生静电，会给头发和头皮带来不良的刺激，还是用黄杨木梳好，又环保又能按摩头皮，增加秀发光泽，一举数得。

　　头部按摩，晚上睡觉前用梳子将头发梳30下，这样可以既促进头皮的血液循环，又能够将头发上的黏附的尘垢梳掉，从而有利于头发的生长、固发和增加头发的光泽。或者全身放松，双手握空心拳，先深呼吸2次，然后双手举拳置于前额，由中心起。向左右两边轻拍，一直敲至前额两侧，来回20次。

　　有些女性的头发末梢分叉，容易断并且容易脱落，原因是头发中蛋氨酸、胱氨酸明显减少，使头发质地变脆易裂。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

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　　医生提醒：造成脱发的原因比较多，发现有脱发症状后，为更好的治疗，患者需要立即去正规医院进行检查、确定具体病因后，方可根据检查结果做出正确的选择。

　　太原肤康中医皮肤病医院是目前太原地区家也是规模大的一家中医专科的皮肤病医院。专科医院，专病专治。一直以来秉承"标本兼治、治病必除根"理念。治皮肤，疗效更突出。在此，医生祝患者早日治好。如有疑问，可点击在线咨询，医生将为您诚心解答。